| Angaben pro |
100 g |
Portion* |
| Brennwert |
368 kcal |
811 kcal |
|
1562 kJ |
3430 kJ |
| Eiweiß |
20,0 g |
48,7 g |
| Kohlenhydrate |
68,0 g |
127,3 g |
| Fett |
2,0 g |
11,8 g |
| davon gesättigte Fettsäure |
0,5 g |
7,0 g |
| Ballaststoffe |
0,0 g |
0,0 g |
| Natrium |
0,12 g |
0,46 g |
Vitamine:
| Angaben pro |
100 g |
RDA** |
Portion* |
RDA** |
| Vitamin E |
13,2 mg |
132 % |
20,0 mg |
200 % |
| Vitamin C |
72,8 mg |
121 % |
120,0 mg |
200 % |
| Vitamin B1 |
1,74 mg |
124% |
2,8 mg |
200 % |
| Vitamin B2 |
1,47 mg |
92 % |
3,2 mg |
200 % |
| Niacin |
23,7 mg |
132 % |
36,0 mg |
200 % |
| Vitamin B6 |
2,5 mg |
125 % |
4,0 mg |
200 % |
| Folsäure |
248,0 ug |
124 % |
400,0 ug |
200 %
|
| Biotin |
200,0 ug |
133 % |
300,0 ug |
200 % |
| Pantothensäure |
6,7 mg |
112 % |
12,0 mg |
200 % |
| Calcium |
305,0 mg |
38 % |
1118,0 mg |
8140 % |
| Vitamin B12 |
1,0 ug |
100 % |
3,81 ug |
381 % |
| Phosphor |
250,0 mg |
31 % |
870,0 mg |
109 % |
| Eisen |
9,62 mg |
66 % |
14,0 mg |
100 % |
| Zink |
8,6 mg |
57 % |
15,0 mg |
100 % |
| Jod |
89,0 ug |
59 % |
150,0 ug |
100 % |
* 150g Pulver + 550 ml Milch (1,5% Fett)
** empfohlener Tagesbedarf
Aminosäurebilanz:
| Angaben pro |
100 g |
| Isoleucin¹ |
5,8 g |
| Leucin¹ |
10,0 g |
| Lysin¹ |
8,8 g |
| Valin¹ |
6,1 g |
| Phenylalanin¹ |
2,6 g |
| Threonin¹ |
5,7 g |
| Methionin¹ |
3,8 g |
| Tryptophan¹ |
1,4 g |
| Glutaminsäure² |
19,5 g |
| Asparaginsäure² |
9,5 g |
| Arginin² |
1,5 g |
| Prolin² |
7,1 g |
| Serin² |
4,9 g |
| Alanin² |
4,3 g |
| Glycin² |
1,6 g |
| Tyrosin² |
3,7 g |
| Histidin² |
2,1 g |
| Cystein² |
1,6 g |
¹ essentielle Aminosäuren
² semiessentielle- und sonstige Aminosäuren
Dosierung: 150 g Pulver und 550ml gut gekühlte, fettarme Milch (1,5% Fett) in den Mixbecher geben und etwa 20 Sekunden lang schütteln.
Inhalt: 7000 g
Zutaten: Dextrose, Molkenproteinkonzentrat, Maltodextrin, Molkenpulver, Milchproteinisolat, Fruktose, Aroma, pflanzliches Öl, Eiklarpulver, Emulgator: Soja-Lecithine; 72,8 mg Vitamin C, 39 mg Eisen(III)Pyrophosphat, 23,7 mg Niacin, 13,2mg Vitamin E, 9,8 mg Zinkoxid, 7,4 mg Pantathenat, 2,5 mg Vitamin B6, 1,74mg Vitamin B1, Farbstoff: Beta-Carotin; 1,47mg Vitamin B2, 248µg Folsäure, 200µg Biotin, 80µg Natriumjodid, enthält mindestens 4 % Laktose.
